SERBA SERBI TIPS siapa yang sangka jika buah ini sangat baik untuk mengatasi masalah pencernaan. Dengan caranya tersendiri, buah apel ternyata dapat membantu menyembuhkan problem pencernaan. Salah satu penyakit yang bisa diobati oleh buah ini adalah asam lambung naik.
Saat asam lambung naik, konsumsi apel segar untuk menenangkan dan menurunkan asam lambung. Buah apel segar mengandung fruktosa, sebagai susunan gula kompleks serta serat yang akan membantu menyerap asam lambung, sehingga jumlahnya tidak berlebihan. Serat apel sendiri akan memperlancar metabolisme pencernaan, membuka penyumbatan pada pencernaan yang terkadang dilepaskan melalui gas di dalam perut.
Meskipun tidak sedang sakit, kamu sangat dianjurkan untuk mengonsumsi buah ini setiap harinya.
