SERBA SERBI TIPS Sebenarnya banyak produk yang menawarkan supaya wajah awet muda, akan tetapi cara alami lebih murah dan bebas bahan kimia, metode alami ini bisa menjadikan kulit wajah terlihat lebih muda dan kencang.
Beberapa metode mengencangkan kulit wajah yang telah terbukti adalah sebagai berikut :
1.Masker Wajah
Untuk mengencangkan kulit wajah, ada banyak yang meyarankan untuk menggunakan masker wajah yang terbuat dari bahan alami karena efeknya lebih baik dibandingkan dengan produk kecantikan yang mangandung bahan kimia.
2.Facial Massage
Pijat wajah secara teratur sebelum tidur dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah ke wajah Anda. Selain itu, pijatan dalam gerakan melingkar ke atas dapat membantu menunda perkembangan keriput dan garis-garis halus pada wajah.
3.Olahraga
Dalam hal ini, latihan inversi (untuk headstands) juga sangat efektif untuk menghilangkan pengaruh gravitasi dan membalikkan kulit kendur. Selain itu, aliran darah ke wajah juga meningkat yang dapat membantu mendorong peremajaan sel-sel kulit.
4.Diet
Mengkonsumsi diet berkualitas tinggi (yang berisi esensial asam amino, protein dan asam lemak omega) untuk peremajaan atau regenarasi kulit. Meningkatkan asupan buah-buahan dan sayuran segar untuk memasok antioksidan. Vitamin dan mineral agar kulit tampak sehat, lebih muda dan cerah.
5.Mandi Air Asin
Pada hari-hari alternatif, tambahkan 2 sdt garam (idealnya garam laut) dalam air mandi. Mandi air asin dapat membantu untuk mengencangkan kulit dengan cara membuang kotoran dan racun dari kulit Anda yang dapat mengganggu regenerasi kolagen.
6.Lindungi Kulit Dari Matahari
Batasi paparan sinar matahari yang berlebihan untuk mencegah kerusakan lapisan kulit superfisial karena radiasi UV. Selain itu, paparan sinar matahari yang intens juga bisa merampas minyak alami dan kelembaban kulit yang pada gilirannya mendorong kerusakan kolagen.
7.Jangan Merokok
Merokok adalah salah satu iritasi yang mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan sel-sel kulit dan juga mengganggu produksi kolagen. Berhenti merokok sedini mungkin tidak hanya dapat meningkatkan kesehatan fisik secara umum, tetapi juga melindungi dari berbagai ganguan metabolisme, medis dan neoplastik.
Itulah tips untuk membuat wajah menjadi awet muda, selamat mencobanya.
